완벽주의 성향에 대해
완벽주의 성향 완벽주의 성향이란 무엇인가? 완벽주의 성향은 자신이나 다른 사람의 성취와 행동에 대해 비현실적으로 높은 기준을 설정하고, 그 기준에 도달하지 못했을 때 심한 불안과 스트레스를 느끼는 성향을 말합니다. 완벽주의 성향을 가진 사람들은 종종 작은 실수에도 크게 반응하며, 모든 일이 완벽하게 이루어지지 않으면 실패한 것으로 간주합니다. 이러한 성향은 개인의 정신 건강과 전반적인 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.완벽주의 성향은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 어린 시절 부모나 교사로부터 받은 높은 기대와 압력, 또는 사회적으로 성공을 중시하는 문화적 배경 등이 완벽주의 성향을 형성하는 데 기여할 수 있습니다. 또한, 개인의 성격 특성과 경험도 완벽주의 성향에 영향을 ..
사람의 심리/심리학
2024. 5. 29. 18:36